练习小提琴做好手指和两臂的准备

来源：网络 上传：小提琴网 更新日期： 2024-1-13

练习小提琴做好手指和两臂的准备
学琴前根据学习需要，预先对儿童的手、臂〔左、右)进行
训练，这对儿童来说是非常必要的。
大家都知道，三四岁的小孩抓东西时非常死，五个手指不
分辨，一处用劲就处处用劲，缺乏独立性。总之，身体各部分的
机能不协调是小孩所共有的特点，而且孩子越小这个特点越
明显。儿童的这个特点对于学习小提琴是个很大的障碍，许多
人都为此而十分伤脑筋。
因此，作为家长，在孩子学琴前首先要有计划、有步骤地
训练小孩的两只手和两储，克服孩子的紧张状态，使孩子的手
指分工明确，并且有相对的独立性，这对学琴有好处，而且也
很必要。尽管到时还会碰到一些具体问题，但对儿童来说，有这个
准备比没有这个准备要好得多，具休的训练方法如下:
l)找两个核桃让小孩握在手中，使核桃在手心中旋转
〔近似老人玩健身球)，开始小孩转不起来，大人就得示范给孩
一子看，并具体地告诉孩子手指怎么动、怎么使手指配合好才能
使核桃转，这样小孩很快便能学会转的技术。先学习正转，然
后再学倒转，由授到快，经常让孩子的两手做这个运动，其手
指功能就可得到锻炼。

2)将一个皮球放在桌子上，让小孩把手放上并握住皮球
(球在手心正中)，五个手指尖分别向下触在桌子面上，让他用
手指敲打桌面〔先左手后右异身。这种训练，‘分两步:
第一步，让小孩做有规律的敞打。邺从食指为一指开始，
依次类准，一二三四，一几三四，反复敞打，然后再倒过来，先
从小指开始，即四三-一反复地}}}}*先慢练后快练。
训练时对小孩有两个要求:
1.要敲响，并且富有弹性，汗始小孩很难做到这点，沮经
过一段RI; ,'};后，小孩的手指使能氏劲，井.几也学会了月劲，这
Ga }r就能敲响，同时小该于指的独立悦:也能得列锻炼。
2.做这种训练时一定叫小孩的腕、附、臂'不要用
劲。这一点小孩是能做乳的。用手抓东酉时。一乒指当然得用劲，
不川劲抓不住，但腕、肘，汁等各邵位呵以用劲，也可以不用
劲。ail]练中，要把腕、，寸、臂少11劲和不用劲两种情况都让小孩试
做，这样小孩就能体会到。
第二步:比小孩做.无规律的敲打。通过第一步的口l}练，小
孩热知各个手指的数字你记，在这个基础上，可以进行无规律
的敲}} ACC练，即大人在必边点着小孩手指叫小孩敲打。点那个
手击哪个手指就敲，两个手都这徉训练。先慢后快，可以训练
小孩手指的反}F} 9
3)太极拳是一项很好的体育运动，让儿童学学很有好
处，不仅[7锻炼、促进.儿童身体的发育，而且活动了.儿童的两
臂。使儿童的手、腕、小臂、大臂及身体各部位的肌肉趋二r协调
平衡。大家都知道，太极拳主- -是一种“内在”的功夫，通过它可
以慢慢引导，乙童，让儿童体会松弛与用力的关系。
总之，通过上述的各种训练.并且持之以恒，到学琴时。儿
童的乒X臂及身体各部位紫张而不协凋的状态，便可有所好
转，从而为儿童学琴打下一个良好的墓础。