握弓理论是多种多样的小提琴握弓方法与姿势

来源：网络 上传：小提琴网 更新时间： 2025-06-09

握弓理论是多种多样的小提琴握弓方法与姿势
实践证明一个握弓理论的真正价值不在于它能将各个流派的握弓法用文字真实地记录下来，而关键在于能否抓住问题的实质，并能针对问题的实质，采取相应的步骤和方法去有效地解决问题。这样的理论在实践中才具有真正的指导意义。对训练儿童练琴来说更是如此。握弓理论是多种多样的。仅就卡尔·弗莱什在他的《小提琴演奏艺术》一书中就列举了三种，即：①德国派(老的握弓法)；②法国一比利时派(新的握弓法)；③俄罗斯派(最新的握弓法)。作者在书中对这些握弓法都作了详尽的分析和比较，并指出俄罗斯派握弓法为最新最好的一种。当然仅就握弓而言(关于用力的问题值得研究，后面将专门讲述)，我是比较推崇俄罗斯派握弓法的。但是我的教琴实践表明用这种方法训练儿童并不合适。当然我并不是说俄罗斯派握弓法不好，而是说作者的写法值得考虑。因为作者所讲的握弓理论大都只是着眼于握弓的表面现象，而很少触及到问题的实质，即说“松弛”或者说如何获得“松弛”的问题。然而这对训练儿童来说是非常重要的。所以家长(或者老师)若仅仅让孩子照样摆姿势，而对松弛的问题缺乏具体的步骤和办法，那么你的握弓法即使讲得再正确、再科学，对儿童来说也毫无用处！对此我有深刻的体会。我的第一个孩子在学习握弓的时候，我就是这样做的。预先我看了一些书，并仔细地研究了俄罗斯派握弓法，而后严格地按照卡尔·弗莱什在书中所讲的原则把着孩子的手，掰着孩子的手指头认真地去做，但是费了很大的劲，摆出来的姿势却别别扭扭，拇指使劲往外推，中指、食指向里别着并与拇指相对，二者死死地捏住弓杆不放，小指笔直地挺着并象根棍似地触在弓杆上一动也不动，而食指却死死地抱着弓杆并用力向上跷，整个手、臂别扭得不象样子而且十分紧张，，原来我以为就我的孩子这样，可是后来我看到好多孩子开始时也这样，难怪儿童演奏发不出好听的声音。学琴前有所准备、有所锻炼的孩子还好些，没有这方面准备的小孩恐怕表现得就更为严重了。通过这个事实我们可以得出结论：自然松弛的握弓法对儿童来说是极为重要的。因此解决紧张的问题就成为训练儿童握弓的关键。说来还是个方法问题。如果这个问题解决好了，那么一切问题也即迎刃而解了。所以说怎样才能让孩子获得自然松弛的握弓法，亦是本节所要研究的重要问题。自然松弛的持琴法必须依靠自然的手段方能获得。当然握弓也不例外，因此当儿童右手学习握弓的时候，同样必须遵循这一规律。而对儿童来说最重要的一点即是切忌人为的用力。实践证明这是解决儿童松弛的一个有效方法。具体的步骤如下：(1)像持琴一样先将右手、臂(包括大臂、小臂、手腕、手指)垂下，全部放松下来，使整个手臂处于自然、松弛状态。
(2)像打太极拳一样，用内在的力量(具体地说是来自背后的力量通过肩关节的肌肉起作用)将其处于自然状态的右，由于整个手、臂完全处于放松状态，并平悬在空间，而手指便形成了一个自然握弓姿势：①拇指按其自然条件向外弯曲，食指、中指、小指自然向内弯曲，于是拇指与中指两岸相对，形成一个椭圆形的圆环，这时整个手心便自然凹下形成一个圆窝，好像握着个圆球似的，这一点很重要。②手与小臂成一直线并与大臂构成120度左右的角度(这里指的仅是训练的角度，实际运弓时角度随时改变)。因此手和小臂便自然向内略微倾斜一点。注意这种倾斜是自然形成的，切忌人为向内扭转，因为人为的有意识的向内扭转违背了人体的天然生理规律，会造成不必要的紧张，影响右臂运动。(3)最后一步，将弓子放在拇指与食指、中指、小指之间自然形成的空间处、拇指指尖放在尾库的末端(即一半在弓枕上，一半在弓杆上)自然向外弯曲，并与食指相对在无名指的协助下握住弓于，切忌拇指与食指相互用力捏紧。关于这一点很重要，握弓中的紧张往往就是这样引起的。食指中间关节(以关节纹为准作为与弓杆的接触点)放在弓杆上自然向内弯曲，切忌人为的斜压或围抱弓杆，但又不要挺直，因为人为的围抱和挺直都违背手的自然状态。这里还在注意一点即是：食指与中指之间应保持已有的自然距离，那种违背手的自然状态，食指用力向前伸(小孩多见向前伸的情形)或者向中指紧靠都会引起不必要的紧张。弓杆在演奏f时要正立而不要倾斜，演奏p时则可以略微向外倾斜一点较好，但是切忌向内倾斜。